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トレーニングな今日
ひっさしぶりのトレーニングだなぁと思ったら、パーソナルデータは『1ヶ月ぶり』になっていて、さすがにダメだと・・・
どうりで、いつも上げていたはずのウェイトが、すっごく重くてあがらないと思ったわ、反省。
胸筋とか落ちていたから、なんとなくバストラインもしまらなかったのね。背があまり高くないのにカップだけはしっかりあるから、胸筋鍛えておかないと太って見えるのデス。
ソファに座るのをやめて、これに座るのを常にしようかな?^^
by
kisskissmarrie
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2004-06-16 00:17
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